隨著年齡的增長,多數(shù)老年人都會患上至少一種慢性病,比如關(guān)節(jié)炎、糖尿病、心臟病或中風(fēng),這些疾病會嚴重影響生活質(zhì)量,這時候即便活得再久,其意義也大為下降了。現(xiàn)在有科學(xué)家開始支持一項大膽的新舉措——使身體中的這種“時鐘”暫停,甚至逆轉(zhuǎn)“生命時鐘”。
我們曾如此渴望命運的波瀾,到最后才發(fā)現(xiàn):人生最美妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。—— 楊絳
5月25日凌晨一時,著名女作家、文學(xué)翻譯家和外國文學(xué)研究家、錢鐘書夫人楊絳在北京協(xié)和醫(yī)院病逝,享年105歲。這位優(yōu)雅、博學(xué)的女性,便是已故著名作家錢鐘書的夫人。她是專家學(xué)者,也是丈夫眼中“最賢的妻,最才的女”。
2011年7月17日,迎來了楊絳先生的百歲生日。她在《一百歲感言》里寫道,我今年一百歲,已經(jīng)走到了人生的邊緣,我無法確知自己還能往前走多遠,壽命是不由自主的,但我很清楚我快“回家”了。我得洗凈這一百年沾染的污穢回家。我沒有“登泰山而小天下”之感,只在自己的小天地里過平靜的生活。
她在給年輕人的箴言中也寫過,“我和誰都不爭、和誰爭我都不屑;我愛大自然,其次就是藝術(shù);我雙手烤著生命之火取暖;火萎了,我也準備走了。”
正是這種與世無爭,與人為善的好心態(tài),讓楊絳成為高壽之人。楊絳有篇散文名為《隱身衣》,文中寫到她和錢鐘書最想要的“仙家法寶”莫過于“隱身衣”,生活中的她的確幾近“隱身”,低調(diào)至極,隱于世事喧嘩之外,陶陶然專心治學(xué),幾乎婉拒一切媒體的來訪。
根據(jù)楊絳的親戚講述,她嚴格控制飲食,少吃油膩,喜歡買了大棒骨敲碎煮湯,再將湯煮黑木耳,每天一小碗,以保持骨骼硬朗。她每天用枸杞西洋參泡茶,她還習(xí)慣每日早上散步、做大雁功,時常徘徊樹下,呼吸新鮮空氣。年歲大了,又改為每天在家里慢走7000步,直到現(xiàn)在還能彎腰手碰到地面,腿腳也很靈活。
根據(jù)對百歲老人的研究,阿爾伯特·愛因斯坦醫(yī)學(xué)院衰老研究所所長尼爾·巴茲萊(Nir Barzilai)認為:有一種目前尚不為人知的機制能讓百歲老人長壽!在研究過數(shù)百個“超級長壽者”后注意到,百歲老人們的疾病一般出現(xiàn)得較晚,也更接近生命的終點。巴茲萊說,“他們一直活,一直活,然后在某一天突然離世。”這顯然使得這些百歲老人擁有讓人極為羨慕的“健康壽命”——即沒有疾病的階段,顯著長于普通人。
這其中尤為重要的就是人體的免疫系統(tǒng)。意大利的一個科學(xué)團隊研究表明,這些超級長壽者體內(nèi)免疫細胞的活性保存的非常好,比如其中高活性的NK細胞(免疫細胞的一種)的數(shù)量和年輕人(19-36歲組)的相當,而不像一般的老年人一樣,免疫細胞的活性會隨著年齡快速下降。
我們當然不可能每個人都帶著百歲老人的優(yōu)良基因,先天保證我們的免疫細胞活性和這些超級長壽者一樣不下降,但是現(xiàn)在吉林中科有了新的方法可以幫助大家來實現(xiàn)這樣的夢想,像這些百歲老人一樣長久的維持免疫細胞的高活性。
就是提取您的免疫細胞,即便您年齡不再年輕,但是中科可以把您的免疫細胞進行特定的激活,并且數(shù)量大大的增加,相當于是把免疫細胞都恢復(fù)到您年輕時的狀態(tài),在您需要時或者定期的回輸?shù)襟w內(nèi),就可以有效的提升體內(nèi)免疫細胞的活性,恢復(fù)“年輕態(tài)”,達到真正意義上的延年益壽,延緩衰老,撥慢生命的時鐘,每個人都可以成為百歲老人!
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