人人都渴望健康。可是我們過去對健康觀念有諸多錯覺,比如“得了病才去治病”,因而失去了許多治療的最佳良機。實踐證明:“得了病才去治”是違背科學的。正確的理念,就是在“未病先防”上下功夫。
人體的構(gòu)造是這樣的:
細胞→器官組織→系統(tǒng)→人體
細胞是決定人體健康的基本要素。
使細胞健康的要素有六個
①空氣(充足的氧氣);
②足夠的水分,2000~2500CC/天/人;
③適當?shù)男菹⑴c運動;
④穩(wěn)定的情緒;
⑤充足且均衡的營養(yǎng);
⑥排除毒素。
然而,使細胞健康的基本要素主要有2個方面:一方面是給細胞提供充足的營養(yǎng);另一方面是排除危害細胞的毒素。細胞需要的,就是營養(yǎng),細胞不需要的,就是毒素。營養(yǎng)充足,沒有了毒素了,細胞功能就正常了,人的身體就會健康。
西醫(yī)之父希波克拉底曾講:“大自然為患者治病是真正的主體,而醫(yī)生只是助手。”“大自然治病”講的就是這個細胞的自然自愈力,細胞有自我修復(fù)的功能,而在這方面我們恰恰忽略了這個問題,錯誤地認為,治病靠的是藥物、是醫(yī)生。實際上如果細胞沒有自然自愈力這個功能,你再好的靈丹妙藥對疾病也是無濟于事。
所以我們要順應(yīng)大自然的規(guī)律,按大自然的規(guī)律保護自己,認真地研究細胞、呵護細胞。
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